## ภูมิแพ้ขึ้นตา: อาการเด่น วิธีเลี่ยง และแนวทางรักษา โดย พญ. นีรุชา วิชัยบุญ จักษุแพทย์ ศรีราชา
สวัสดีค่ะ หมอ นีรุชา วิชัยบุญ จักษุแพทย์จากคลินิกตาศรีราชาค่ะ หลายท่านอาจเคยมีอาการคันตา แสบตา น้ำตาไหล หรือตาแดง ซึ่งอาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของ “ภูมิแพ้ขึ้นตา” ได้นะคะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่สภาพอากาศเปลี่ยนแปลง หรือมีฝุ่นละอองในอากาศมาก บทความนี้หมอจะมาให้ข้อมูลเกี่ยวกับภูมิแพ้ขึ้นตา ตั้งแต่สาเหตุ อาการ ไปจนถึงวิธีดูแลรักษา เพื่อให้ทุกท่านสามารถดูแลสุขภาพตาได้อย่างถูกต้องค่ะ
### อาการภูมิแพ้ขึ้นตาที่ควรรู้
อาการของภูมิแพ้ขึ้นตาอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่โดยทั่วไปมักมีอาการคันตาเป็นอาการเด่นที่พบได้บ่อยที่สุดค่ะ นอกจากนี้ อาจมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น ตาแดง น้ำตาไหล แสบตา รู้สึกเหมือนมีอะไรอยู่ในตา หนังตาบวม หรือมีขี้ตาเป็นเมือกใส หากท่านมีอาการเหล่านี้ร่วมกันหลายอาการ ควรปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรับการรักษาที่เหมาะสมนะคะ
### สิ่งกระตุ้นที่ควรหลีกเลี่ยง
ภูมิแพ้ขึ้นตามักเกิดจากการที่ดวงตาของเราสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ (Allergens) ต่างๆ ค่ะ ซึ่งสารเหล่านี้อาจมีอยู่ในชีวิตประจำวันของเราได้แก่ ละอองเกสรดอกไม้ ไรฝุ่น ขนสัตว์เลี้ยง เชื้อรา หรือแม้กระทั่งเครื่องสำอางบางชนิด การหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้จึงเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันและลดอาการของภูมิแพ้ขึ้นตาได้ค่ะ ลองสังเกตดูนะคะว่าอะไรที่ทำให้คุณมีอาการ แล้วพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งนั้น
### แนวทางการดูแลและรักษาภูมิแพ้ขึ้นตา
การดูแลรักษาภูมิแพ้ขึ้นตาเริ่มต้นได้ด้วยการดูแลสุขอนามัยของดวงตาค่ะ พยายามอย่าขยี้ตา เพราะอาจทำให้อาการแย่ลงได้ ใช้น้ำตาเทียมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและลดอาการระคายเคือง ประคบเย็นเพื่อลดอาการบวมและคัน หากอาการไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อรับยาที่เหมาะสม เช่น ยาหยอดตาแก้แพ้ หรือยาแก้แพ้ชนิดรับประทานค่ะ
### การดูแลดวงตาในช่วงที่มีอาการภูมิแพ้
ในช่วงที่อาการภูมิแพ้กำเริบ ควรหลีกเลี่ยงการใส่คอนแทคเลนส์ และทำความสะอาดแว่นตาเป็นประจำ เพื่อลดการสะสมของสารก่อภูมิแพ้ หากต้องออกไปในที่ที่มีฝุ่นละอองมาก ควรใส่แว่นกันแดดเพื่อป้องกันดวงตาจากสิ่งกระตุ้นภายนอกค่ะ การพักผ่อนให้เพียงพอก็เป็นสิ่งสำคัญ เพราะการพักผ่อนไม่เพียงพออาจทำให้อาการภูมิแพ้แย่ลงได้
### เมื่อไหร่ที่ควรพบจักษุแพทย์
หากอาการภูมิแพ้ขึ้นตาเป็นเรื้อรัง รุนแรง หรือมีผลกระทบต่อการมองเห็น ควรรีบปรึกษาจักษุแพทย์ทันทีค่ะ การปล่อยทิ้งไว้อาจทำให้อาการแย่ลงและเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ จักษุแพทย์จะทำการตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียดและให้การรักษาที่เหมาะสมกับอาการของแต่ละบุคคลค่ะ
### ดูแลสุขภาพตาอย่างสม่ำเสมอที่คลินิกตาศรีราชา
การดูแลสุขภาพตาเป็นสิ่งสำคัญที่ควรทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันและรักษาโรคตาต่างๆ รวมถึงภูมิแพ้ขึ้นตา ที่คลินิกตาศรีราชา หมอและทีมงานพร้อมให้คำปรึกษาและดูแลสุขภาพตาของทุกท่านด้วยความใส่ใจและเป็นกันเองค่ะ คลินิกของเราตั้งอยู่ที่นาพร้าว ตรงข้ามหมู่บ้านมณีรินทร์ ใกล้เจปาร์ค ศรีราชา เดินทางสะดวกสบาย บรรยากาศสะอาด และบริการรวดเร็วค่ะ
**คำถามที่พบบ่อย:**
* **ถาม:** ภูมิแพ้ขึ้นตาหายเองได้ไหม?
* **ตอบ:** ในบางรายอาการอาจดีขึ้นเองได้ แต่ส่วนใหญ่มักต้องได้รับการรักษาเพื่อควบคุมอาการค่ะ
* **ถาม:** น้ำตาเทียมช่วยเรื่องภูมิแพ้ตาได้จริงหรือ?
* **ตอบ:** จริงค่ะ น้ำตาเทียมช่วยลดอาการระคายเคืองและชะล้างสารก่อภูมิแพ้ออกจากดวงตาได้ค่ะ
หมอหวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับทุกท่านนะคะ หากท่านมีข้อสงสัยเพิ่มเติม หรือต้องการปรึกษาปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพตา สามารถติดต่อคลินิกตาศรีราชาได้เลยนะคะ หมอยินดีให้คำปรึกษาและดูแลสุขภาพตาของทุกท่านอย่างเต็มที่ค่ะ
—
พญ. นีรุชา วิชัยบุญ
จักษุแพทย์ (กระจกตา)
คลินิกตาศรีราชา
เวลาทำการ: จันทร์ – ศุกร์ 17:00-19:00 น.
📍ศรีราชา ชลบุรี
📞 จองคิว/ปรึกษา: 095-759-7499
📱 Line: @SRCEYE
—